Steak und Scampi
Block House
Menge:
400
kcal
Kohlenhydrate
12.82 g
Protein
43.22 g
Fett
22.95 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
400 kcal
Fett
22.95 g
Kohlenhydrate
12.82 g
Eiweiß
43.22 g
Mineralstoffe
Eisen
10 mg
Portionsgrößen
100 g
400 kcal
So verbrennen Sie 400 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
114 Min.
🏃
Joggen
40 Min.
🚴
Radfahren
57 Min.
🏊
Schwimmen
50 Min.
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