Spritzgebäck ( Penny )
Penny Markt
Menge:
529
kcal
Kohlenhydrate
60 g
Protein
0 g
Fett
30 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
529 kcal
Fett
30 g
Kohlenhydrate
60 g
Portionsgrößen
100 g
529 kcal
1 Portion
(400 g)
2116 kcal
So verbrennen Sie 529 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
151 Min.
🏃
Joggen
53 Min.
🚴
Radfahren
76 Min.
🏊
Schwimmen
66 Min.
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