spinat mit rahm
Freshona
Menge:
48
kcal
Kohlenhydrate
2.3 g
Protein
2.2 g
Fett
2.8 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
48 kcal
Fett
2.8 g
davon ges. Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
2.3 g
davon Zucker
1.2 g
Eiweiß
2.2 g
Natrium
940 mg
Portionsgrößen
100 g
48 kcal
1 Portion
(450 g)
216 kcal
1 Packung
(450 g)
216 kcal
So verbrennen Sie 48 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
14 Min.
🏃
Joggen
5 Min.
🚴
Radfahren
7 Min.
🏊
Schwimmen
6 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1.1 g
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