Speisequark/Magerstufe
Gutes Land
Menge:
70
kcal
Kohlenhydrate
4 g
Protein
12 g
Fett
0.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
70 kcal
Fett
0.5 g
davon ges. Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
4 g
Eiweiß
12 g
Natrium
4 mg
Portionsgrößen
100 g
70 kcal
So verbrennen Sie 70 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
20 Min.
🏃
Joggen
7 Min.
🚴
Radfahren
10 Min.
🏊
Schwimmen
9 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.3 g
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