speisequark 40%
Milsa
Menge:
154
kcal
Kohlenhydrate
6.2 g
Protein
8.8 g
Fett
10.4 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
154 kcal
Fett
10.4 g
Kohlenhydrate
6.2 g
Eiweiß
8.8 g
Portionsgrößen
100 g
154 kcal
So verbrennen Sie 154 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
44 Min.
🏃
Joggen
15 Min.
🚴
Radfahren
22 Min.
🏊
Schwimmen
19 Min.
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