Special K Pro Plus
Kellogs
Menge:
338
kcal
Kohlenhydrate
66 g
Protein
14 g
Fett
2 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
338 kcal
Fett
2 g
davon ges. Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
66 g
davon Zucker
21 g
Ballaststoffe
12 g
Eiweiß
14 g
Natrium
450 mg
Vitamine
Vitamin C
75 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
1.8 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
2 mg
Vitamin B6
2.5 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
250 µg
Vitamin B12
0.125 µg
Mineralstoffe
Eisen
8.8 mg
Portionsgrößen
100 g
338 kcal
1 Portion
(20 g)
68 kcal
So verbrennen Sie 338 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
97 Min.
🏃
Joggen
34 Min.
🚴
Radfahren
48 Min.
🏊
Schwimmen
42 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.2 g
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