Spar Vital Knusper-Müsli
Spar Vital
Menge:
450
kcal
Kohlenhydrate
55 g
Protein
9.2 g
Fett
19 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
450 kcal
Fett
19 g
davon ges. Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
55 g
davon Zucker
18 g
Ballaststoffe
11 g
Eiweiß
9.2 g
Mineralstoffe
Magnesium
110 mg
Phosphor
220 mg
Portionsgrößen
100 g
450 kcal
1 Portion
(50 g)
225 kcal
1 Portion
(50 g)
225 kcal
1 Portion
(80 g)
360 kcal
So verbrennen Sie 450 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
129 Min.
🏃
Joggen
45 Min.
🚴
Radfahren
64 Min.
🏊
Schwimmen
56 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Einfach ungesättigte
8 g
Mehrfach ungesättigte
2.9 g
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