Spaghetti, gekocht
Durchschnittswert
Menge:
158
kcal
Kohlenhydrate
30.9 g
Protein
5.8 g
Fett
30.9 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
158 kcal
Fett
30.9 g
Kohlenhydrate
30.9 g
davon Zucker
0.6 g
Ballaststoffe
1.8 g
Eiweiß
5.8 g
Portionsgrößen
100 g
158 kcal
1 Portion
(200 g)
316 kcal
1 Portion
(150 g)
237 kcal
So verbrennen Sie 158 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
45 Min.
🏃
Joggen
16 Min.
🚴
Radfahren
23 Min.
🏊
Schwimmen
20 Min.
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