Spagetti Bolonese (Merkur)
Merkur
Menge:
276
kcal
Kohlenhydrate
59 g
Protein
16 g
Fett
8 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
276 kcal
Fett
8 g
Kohlenhydrate
59 g
Eiweiß
16 g
Portionsgrößen
100 g
276 kcal
1 Portion
(171 g)
472 kcal
So verbrennen Sie 276 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
79 Min.
🏃
Joggen
28 Min.
🚴
Radfahren
39 Min.
🏊
Schwimmen
35 Min.
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