Foodplaner

Shake

Shake

Herbalife
Menge:
216 kcal
Kohlenhydrate 22 g
47.8%
Protein 17.6 g
38.3%
Fett 6.4 g
13.9%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 216 kcal
Fett 6.4 g
  davon ges. Fettsäuren 3.1 g
Kohlenhydrate 22 g
  davon Zucker 21.2 g
Ballaststoffe 2.5 g
Eiweiß 17.6 g

Vitamine

Vitamin E 5 mg
Vitamin C 15 mg
Vitamin B6 0.5 mg

Mineralstoffe

Calcium 412 mg
Eisen 5.2 mg
Magnesium 53 mg
Kalium 520 mg
Phosphor 416 mg

Portionsgrößen

100 g 216 kcal
1 Portion (26 g)
56 kcal

So verbrennen Sie 216 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
62 Min.
🏃
Joggen
22 Min.
🚴
Radfahren
31 Min.
🏊
Schwimmen
27 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 3.1 g
Cholesterin 18.9 mg

Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail

Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.

Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.

Weitere Lebensmittel suchen

Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

Shake und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
Foodplaner
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
Kostenlos starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort