Schwarzwälder Schinken
Abraham
Menge:
208
kcal
Kohlenhydrate
1 g
Protein
24 g
Fett
12 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
208 kcal
Fett
12 g
davon ges. Fettsäuren
4.5 g
Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
24 g
Portionsgrößen
100 g
208 kcal
1 Portion
(12 g)
25 kcal
So verbrennen Sie 208 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
59 Min.
🏃
Joggen
21 Min.
🚴
Radfahren
30 Min.
🏊
Schwimmen
26 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
4.5 g
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