Schokobrötchen
Ibis
Menge:
419
kcal
Kohlenhydrate
46 g
Protein
6.8 g
Fett
22 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
419 kcal
Fett
22 g
davon ges. Fettsäuren
11 g
Kohlenhydrate
46 g
davon Zucker
12 g
Eiweiß
6.8 g
Natrium
400 mg
Portionsgrößen
100 g
419 kcal
1 Portion
(45 g)
189 kcal
So verbrennen Sie 419 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
120 Min.
🏃
Joggen
42 Min.
🚴
Radfahren
60 Min.
🏊
Schwimmen
52 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
11 g
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