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Schoko Reiswaffel

Schoko Reiswaffel

Gut & Gerne
Menge:
489 kcal
Kohlenhydrate 63.3 g
68.1%
Protein 7.03 g
7.6%
Fett 22.6 g
24.3%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 489 kcal
Fett 22.6 g
Kohlenhydrate 63.3 g
Eiweiß 7.03 g

Portionsgrößen

100 g 489 kcal
1 Portion (20 g)
98 kcal

So verbrennen Sie 489 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
140 Min.
🏃
Joggen
49 Min.
🚴
Radfahren
70 Min.
🏊
Schwimmen
61 Min.

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