Schlemmerfilet Bordelaise
Clever
Menge:
142
kcal
Kohlenhydrate
6.2 g
Protein
12 g
Fett
6.7 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
142 kcal
Fett
6.7 g
davon ges. Fettsäuren
0.7 g
Kohlenhydrate
6.2 g
davon Zucker
0.9 g
Eiweiß
12 g
Natrium
880 mg
Portionsgrößen
100 g
142 kcal
1 Portion
(400 g)
568 kcal
So verbrennen Sie 142 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
41 Min.
🏃
Joggen
14 Min.
🚴
Radfahren
20 Min.
🏊
Schwimmen
18 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.7 g
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