Schlemmerfilet à la Bordelaise
Iglo
Menge:
160
kcal
Kohlenhydrate
6.1 g
Protein
13 g
Fett
9.3 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
160 kcal
Fett
9.3 g
Kohlenhydrate
6.1 g
Eiweiß
13 g
Portionsgrößen
100 g
160 kcal
1 Portion
(380 g)
608 kcal
1/2 Filet
(190 g)
304 kcal
So verbrennen Sie 160 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
46 Min.
🏃
Joggen
16 Min.
🚴
Radfahren
23 Min.
🏊
Schwimmen
20 Min.
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