Schlagobers leicht
Schärdinger
Menge:
188
kcal
Kohlenhydrate
3.6 g
Protein
2.8 g
Fett
18 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
188 kcal
Fett
18 g
davon ges. Fettsäuren
12 g
Kohlenhydrate
3.6 g
davon Zucker
3.6 g
Ballaststoffe
3 g
Eiweiß
2.8 g
Natrium
40 mg
Mineralstoffe
Calcium
100 mg
Portionsgrößen
100 g
188 kcal
1 Portion
(30 g)
56 kcal
So verbrennen Sie 188 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
54 Min.
🏃
Joggen
19 Min.
🚴
Radfahren
27 Min.
🏊
Schwimmen
24 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
12 g
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