Schinken roh light (100 g - 110 mg Chol)
Linessa
Menge:
135
kcal
Kohlenhydrate
1 g
Protein
26 g
Fett
3 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
135 kcal
Fett
3 g
Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
26 g
Portionsgrößen
100 g
135 kcal
1 Portion
(12 g)
16 kcal
So verbrennen Sie 135 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
39 Min.
🏃
Joggen
14 Min.
🚴
Radfahren
19 Min.
🏊
Schwimmen
17 Min.
Fettanteil im Detail
Cholesterin
110 mg
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