Foodplaner

Schinken-Käse Croissant

Schinken-Käse Croissant

Bäcker
Menge:
462 kcal
Kohlenhydrate 36.9 g
45.5%
Protein 16.8 g
20.7%
Fett 27.4 g
33.8%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 462 kcal
Fett 27.4 g
Kohlenhydrate 36.9 g
Eiweiß 16.8 g

Portionsgrößen

100 g 462 kcal
1 Portion (77 g)
356 kcal

So verbrennen Sie 462 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
132 Min.
🏃
Joggen
46 Min.
🚴
Radfahren
66 Min.
🏊
Schwimmen
58 Min.

Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail

Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.

Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.

Weitere Lebensmittel suchen

Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

Schinken-Käse Croissant und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
Foodplaner
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
Kostenlos starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort