Schichtsalat ( ALDI)
Ofterdinger
Menge:
199
kcal
Kohlenhydrate
12.6 g
Protein
3.8 g
Fett
14.8 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
199 kcal
Fett
14.8 g
Kohlenhydrate
12.6 g
Ballaststoffe
1.3 g
Eiweiß
3.8 g
Natrium
480 mg
Portionsgrößen
100 g
199 kcal
1 Portion
(80 g)
159 kcal
So verbrennen Sie 199 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
57 Min.
🏃
Joggen
20 Min.
🚴
Radfahren
28 Min.
🏊
Schwimmen
25 Min.
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Schichtsalat ( ALDI) und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
