Sardinen in Öl mit Zitrone
Armada
Menge:
200
kcal
Kohlenhydrate
0 g
Protein
24 g
Fett
13 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
200 kcal
Fett
13 g
davon ges. Fettsäuren
0.2 g
Eiweiß
24 g
Portionsgrößen
100 g
200 kcal
1 Portion
(90 g)
180 kcal
So verbrennen Sie 200 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
57 Min.
🏃
Joggen
20 Min.
🚴
Radfahren
29 Min.
🏊
Schwimmen
25 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.2 g
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