Sardinen in Öl mit Chili
Armada
Menge:
255
kcal
Kohlenhydrate
0 g
Protein
21.2 g
Fett
15.6 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
255 kcal
Fett
15.6 g
davon ges. Fettsäuren
3.5 g
Ballaststoffe
0.2 g
Eiweiß
21.2 g
Natrium
230 mg
Portionsgrößen
100 g
255 kcal
1 Portion
(125 g)
319 kcal
So verbrennen Sie 255 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
73 Min.
🏃
Joggen
26 Min.
🚴
Radfahren
36 Min.
🏊
Schwimmen
32 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
3.5 g
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