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Salat: Kasseler Salat

Salat: Kasseler Salat

Ofterdinger
Menge:
265 kcal
Kohlenhydrate 1.8 g
6%
Protein 6.8 g
22.8%
Fett 21.2 g
71.1%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 265 kcal
Fett 21.2 g
  davon ges. Fettsäuren 2.5 g
Kohlenhydrate 1.8 g
  davon Zucker 4.2 g
Ballaststoffe 0.8 g
Eiweiß 6.8 g
Natrium 520 mg

Portionsgrößen

100 g 265 kcal
1 Portion (200 g)
530 kcal

So verbrennen Sie 265 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
76 Min.
🏃
Joggen
27 Min.
🚴
Radfahren
38 Min.
🏊
Schwimmen
33 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 2.5 g

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