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Salat: Geflügel-Curry-Salat

Salat: Geflügel-Curry-Salat

Ofterdinger
Menge:
313 kcal
Kohlenhydrate 1.4 g
3.9%
Protein 11.5 g
31.7%
Fett 23.4 g
64.5%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 313 kcal
Fett 23.4 g
  davon ges. Fettsäuren 3.2 g
Kohlenhydrate 1.4 g
  davon Zucker 5.6 g
Ballaststoffe 0.3 g
Eiweiß 11.5 g
Natrium 420 mg

Portionsgrößen

100 g 313 kcal
1 Portion (200 g)
626 kcal

So verbrennen Sie 313 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
89 Min.
🏃
Joggen
31 Min.
🚴
Radfahren
45 Min.
🏊
Schwimmen
39 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 3.2 g

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