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Salat: Feinschmeckersalat

Salat: Feinschmeckersalat

Ofterdinger
Menge:
141 kcal
Kohlenhydrate 2 g
11.1%
Protein 8 g
44.4%
Fett 8 g
44.4%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 141 kcal
Fett 8 g
  davon ges. Fettsäuren 1.5 g
Kohlenhydrate 2 g
  davon Zucker 3.9 g
Ballaststoffe 0.5 g
Eiweiß 8 g
Natrium 760 mg

Portionsgrößen

100 g 141 kcal
1 Portion (220 g)
310 kcal

So verbrennen Sie 141 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
40 Min.
🏃
Joggen
14 Min.
🚴
Radfahren
20 Min.
🏊
Schwimmen
18 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 1.5 g

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