Salat: Eier-Salat
Ofterdinger
Menge:
182
kcal
Kohlenhydrate
2.5 g
Protein
7.3 g
Fett
11.7 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
182 kcal
Fett
11.7 g
davon ges. Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
2.5 g
davon Zucker
5.3 g
Ballaststoffe
0.8 g
Eiweiß
7.3 g
Natrium
800 mg
Portionsgrößen
100 g
182 kcal
1 Portion
(250 g)
455 kcal
So verbrennen Sie 182 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
52 Min.
🏃
Joggen
18 Min.
🚴
Radfahren
26 Min.
🏊
Schwimmen
23 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1.8 g
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