Salami 1a
Nimm's leicht
Menge:
273
kcal
Kohlenhydrate
1 g
Protein
22 g
Fett
20 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
273 kcal
Fett
20 g
davon ges. Fettsäuren
7.8 g
Kohlenhydrate
1 g
davon Zucker
1 g
Ballaststoffe
0.5 g
Eiweiß
22 g
Portionsgrößen
100 g
273 kcal
1 Portion
(28 g)
76 kcal
So verbrennen Sie 273 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
78 Min.
🏃
Joggen
27 Min.
🚴
Radfahren
39 Min.
🏊
Schwimmen
34 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
7.8 g
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