Sahne Kefir
Desira
Menge:
144
kcal
Kohlenhydrate
16.9 g
Protein
2.3 g
Fett
7.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
144 kcal
Fett
7.5 g
davon ges. Fettsäuren
4.6 g
Kohlenhydrate
16.9 g
davon Zucker
15.1 g
Ballaststoffe
0.2 g
Eiweiß
2.3 g
Portionsgrößen
100 g
144 kcal
1 Portion
(250 g)
360 kcal
So verbrennen Sie 144 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
41 Min.
🏃
Joggen
14 Min.
🚴
Radfahren
21 Min.
🏊
Schwimmen
18 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
4.6 g
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