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Rührkuchen / Lidl

Rührkuchen / Lidl

Belbake
Menge:
425 kcal
Kohlenhydrate 52 g
66.3%
Protein 5.4 g
6.9%
Fett 21 g
26.8%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 425 kcal
Fett 21 g
  davon ges. Fettsäuren 2.5 g
Kohlenhydrate 52 g
  davon Zucker 31 g
Ballaststoffe 1.5 g
Eiweiß 5.4 g
Natrium 30 mg

Portionsgrößen

100 g 425 kcal

So verbrennen Sie 425 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
121 Min.
🏃
Joggen
43 Min.
🚴
Radfahren
61 Min.
🏊
Schwimmen
53 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 2.5 g

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