Rucola-Ricotta-Cappelletti
Steinhaus
Menge:
215
kcal
Kohlenhydrate
30 g
Protein
8 g
Fett
6.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
215 kcal
Fett
6.5 g
Kohlenhydrate
30 g
Ballaststoffe
2 g
Eiweiß
8 g
Natrium
0.42 mg
Portionsgrößen
100 g
215 kcal
1 Portion
(125 g)
269 kcal
So verbrennen Sie 215 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
61 Min.
🏃
Joggen
22 Min.
🚴
Radfahren
31 Min.
🏊
Schwimmen
27 Min.
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