Roggenmisch Brot
Küchenmeister
Menge:
317
kcal
Kohlenhydrate
64.7 g
Protein
11.5 g
Fett
1.3 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
317 kcal
Fett
1.3 g
Kohlenhydrate
64.7 g
Eiweiß
11.5 g
Wasser
75 g
Vitamine
Vitamin B9 (Folsäure)
125 µg
Portionsgrößen
100 g
317 kcal
1 Portion
(30 g)
95 kcal
So verbrennen Sie 317 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
91 Min.
🏃
Joggen
32 Min.
🚴
Radfahren
45 Min.
🏊
Schwimmen
40 Min.
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