Roggenbrötchen
Beck
Menge:
262
kcal
Kohlenhydrate
52.2 g
Protein
8.6 g
Fett
2.4 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
262 kcal
Fett
2.4 g
Kohlenhydrate
52.2 g
Eiweiß
8.6 g
Portionsgrößen
100 g
262 kcal
1 Portion
(69 g)
181 kcal
So verbrennen Sie 262 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
75 Min.
🏃
Joggen
26 Min.
🚴
Radfahren
37 Min.
🏊
Schwimmen
33 Min.
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