Foodplaner

Roggen-Toastbrötchen bio (Aldi)

Roggen-Toastbrötchen bio (Aldi)

Sinnack
Menge:
224 kcal
Kohlenhydrate 45 g
84.9%
Protein 7 g
13.2%
Fett 1 g
1.9%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 224 kcal
Fett 1 g
Kohlenhydrate 45 g
Eiweiß 7 g

Portionsgrößen

100 g 224 kcal
1 Portion (65 g)
146 kcal

So verbrennen Sie 224 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
64 Min.
🏃
Joggen
22 Min.
🚴
Radfahren
32 Min.
🏊
Schwimmen
28 Min.

Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail

Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.

Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.

Weitere Lebensmittel suchen

Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

Roggen-Toastbrötchen bio (Aldi) und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
Foodplaner
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
Kostenlos starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort