Reiswaffeln mit Joghurtglasur
Sondey
Menge:
503
kcal
Kohlenhydrate
66.8 g
Protein
5.3 g
Fett
23.6 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
503 kcal
Fett
23.6 g
davon ges. Fettsäuren
14.3 g
Kohlenhydrate
66.8 g
davon Zucker
34.2 g
Eiweiß
5.3 g
Portionsgrößen
100 g
503 kcal
1 Portion
(50 g)
252 kcal
1 Packung
(50 g)
252 kcal
So verbrennen Sie 503 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
144 Min.
🏃
Joggen
50 Min.
🚴
Radfahren
72 Min.
🏊
Schwimmen
63 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
14.3 g
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