Reiswaffel mit Milchschokolade
Gletscherkrone
Menge:
490
kcal
Kohlenhydrate
66 g
Protein
7.1 g
Fett
22 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
490 kcal
Fett
22 g
davon ges. Fettsäuren
14 g
Kohlenhydrate
66 g
davon Zucker
34 g
Ballaststoffe
1.8 g
Eiweiß
7.1 g
Natrium
60 mg
Portionsgrößen
100 g
490 kcal
1 Portion
(50 g)
245 kcal
So verbrennen Sie 490 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
140 Min.
🏃
Joggen
49 Min.
🚴
Radfahren
70 Min.
🏊
Schwimmen
61 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
14 g
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