Rahm-Gemüse, Kohlrabi
Iglo
Menge:
46
kcal
Kohlenhydrate
5 g
Protein
1.2 g
Fett
5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
46 kcal
Fett
5 g
davon ges. Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
5 g
davon Zucker
4 g
Ballaststoffe
1.4 g
Eiweiß
1.2 g
Natrium
430 mg
Vitamine
Vitamin C
17 mg
Portionsgrößen
100 g
46 kcal
1 Portion
(200 g)
92 kcal
1/2 Packung
(250 g)
115 kcal
So verbrennen Sie 46 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
13 Min.
🏃
Joggen
5 Min.
🚴
Radfahren
7 Min.
🏊
Schwimmen
6 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1.9 g
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