Quark Dessert
Desira
Menge:
121
kcal
Kohlenhydrate
16 g
Protein
5.1 g
Fett
4.1 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
121 kcal
Fett
4.1 g
davon ges. Fettsäuren
2.7 g
Kohlenhydrate
16 g
Ballaststoffe
0.6 g
Eiweiß
5.1 g
Natrium
80 mg
Portionsgrößen
100 g
121 kcal
1 Portion
(125 g)
151 kcal
So verbrennen Sie 121 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
35 Min.
🏃
Joggen
12 Min.
🚴
Radfahren
17 Min.
🏊
Schwimmen
15 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
2.7 g
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