Quark Creme Stracciatella
Desira
Menge:
127
kcal
Kohlenhydrate
15.5 g
Protein
6 g
Fett
4.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
127 kcal
Fett
4.5 g
davon ges. Fettsäuren
2.9 g
Kohlenhydrate
15.5 g
davon Zucker
14.1 g
Ballaststoffe
0.1 g
Eiweiß
6 g
Natrium
0.04 mg
Mineralstoffe
Calcium
120 mg
Portionsgrößen
100 g
127 kcal
1 Portion
(180 g)
229 kcal
So verbrennen Sie 127 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
36 Min.
🏃
Joggen
13 Min.
🚴
Radfahren
18 Min.
🏊
Schwimmen
16 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
2.9 g
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