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Putensteak mariniert Curry (Aldi)

Putensteak mariniert Curry (Aldi)

Houdek
Menge:
138 kcal
Kohlenhydrate 1 g
3.6%
Protein 21 g
76.4%
Fett 5.5 g
20%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 138 kcal
Fett 5.5 g
  davon ges. Fettsäuren 1.1 g
Kohlenhydrate 1 g
  davon Zucker 0.5 g
Ballaststoffe 1 g
Eiweiß 21 g
Natrium 600 mg

Portionsgrößen

100 g 138 kcal

So verbrennen Sie 138 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
39 Min.
🏃
Joggen
14 Min.
🚴
Radfahren
20 Min.
🏊
Schwimmen
17 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 1.1 g
Cholesterin 30 mg

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