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Putensalami

Putensalami

Penny Markt
Menge:
327 kcal
Kohlenhydrate 1 g
2.1%
Protein 20 g
41.7%
Fett 27 g
56.3%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 327 kcal
Fett 27 g
Kohlenhydrate 1 g
Eiweiß 20 g

Portionsgrößen

100 g 327 kcal
1 Portion (16 g)
52 kcal

So verbrennen Sie 327 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
93 Min.
🏃
Joggen
33 Min.
🚴
Radfahren
47 Min.
🏊
Schwimmen
41 Min.

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