Putensalami
Tip
Menge:
297
kcal
Kohlenhydrate
1 g
Protein
21 g
Fett
30 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
297 kcal
Fett
30 g
davon ges. Fettsäuren
14 g
Kohlenhydrate
1 g
davon Zucker
1 g
Eiweiß
21 g
Natrium
1520 mg
Portionsgrößen
100 g
297 kcal
1 Portion
(80 g)
238 kcal
So verbrennen Sie 297 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
85 Min.
🏃
Joggen
30 Min.
🚴
Radfahren
42 Min.
🏊
Schwimmen
37 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
14 g
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