Putenbrustfilet / Lidl
Landjunker
Menge:
129
kcal
Kohlenhydrate
1.5 g
Protein
24 g
Fett
3 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
129 kcal
Fett
3 g
davon ges. Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
1.5 g
Eiweiß
24 g
Natrium
70 mg
Portionsgrößen
100 g
129 kcal
1 Portion
(150 g)
194 kcal
1 Putenbrustfilet Teilstück
(1000 g)
1290 kcal
So verbrennen Sie 129 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
37 Min.
🏃
Joggen
13 Min.
🚴
Radfahren
18 Min.
🏊
Schwimmen
16 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1.1 g
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