Putenbrust
Naturprodukt
Menge:
105
kcal
Kohlenhydrate
0 g
Protein
24.1 g
Fett
1 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
105 kcal
Fett
1 g
Eiweiß
24.1 g
Natrium
46 mg
Vitamine
Vitamin E
0.9 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.05 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.08 mg
Vitamin B6
0.46 mg
Mineralstoffe
Eisen
1 mg
Magnesium
20 mg
Kalium
333 mg
Portionsgrößen
100 g
105 kcal
1 Portion
(120 g)
126 kcal
So verbrennen Sie 105 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
30 Min.
🏃
Joggen
11 Min.
🚴
Radfahren
15 Min.
🏊
Schwimmen
13 Min.
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