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Puten-Salami

Puten-Salami

Penny Markt
Menge:
372 kcal
Kohlenhydrate 1 g
2.2%
Protein 23 g
50%
Fett 22 g
47.8%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 372 kcal
Fett 22 g
  davon ges. Fettsäuren 11 g
Kohlenhydrate 1 g
  davon Zucker 0.5 g
Eiweiß 23 g
Natrium 1480 mg

Portionsgrößen

100 g 372 kcal
1 Portion (26 g)
97 kcal

So verbrennen Sie 372 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
106 Min.
🏃
Joggen
37 Min.
🚴
Radfahren
53 Min.
🏊
Schwimmen
47 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 11 g

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