Puten Bierschinken
Gutfried
Menge:
656
kcal
Kohlenhydrate
1 g
Protein
18 g
Fett
9 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
656 kcal
Fett
9 g
davon ges. Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
18 g
Natrium
980 mg
Portionsgrößen
100 g
656 kcal
1 Portion
(19 g)
125 kcal
So verbrennen Sie 656 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
187 Min.
🏃
Joggen
66 Min.
🚴
Radfahren
94 Min.
🏊
Schwimmen
82 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
2.5 g
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