Protein
PEAK
Menge:
382
kcal
Kohlenhydrate
3.6 g
Protein
82.5 g
Fett
2.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
382 kcal
Fett
2.5 g
Kohlenhydrate
3.6 g
Eiweiß
82.5 g
Vitamine
Vitamin E
10 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
1.6 mg
Vitamin B6
2 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
200 µg
Vitamin B12
10 µg
Portionsgrößen
100 g
382 kcal
1 Portion
(25 g)
96 kcal
So verbrennen Sie 382 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
109 Min.
🏃
Joggen
38 Min.
🚴
Radfahren
55 Min.
🏊
Schwimmen
48 Min.
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