protein shake
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Menge:
360
kcal
Kohlenhydrate
4.5 g
Protein
83 g
Fett
1 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
360 kcal
Fett
1 g
Kohlenhydrate
4.5 g
Eiweiß
83 g
Vitamine
Vitamin E
10 mg
Vitamin C
60 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
1.4 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
1.6 mg
Vitamin B6
2 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
200 µg
Vitamin B12
1 µg
Mineralstoffe
Calcium
475 mg
Magnesium
255 mg
Portionsgrößen
100 g
360 kcal
So verbrennen Sie 360 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
103 Min.
🏃
Joggen
36 Min.
🚴
Radfahren
51 Min.
🏊
Schwimmen
45 Min.
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