Protein shake
Sponser
Menge:
330
kcal
Kohlenhydrate
7 g
Protein
63 g
Fett
2.8 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
330 kcal
Fett
2.8 g
davon ges. Fettsäuren
1.3 g
Kohlenhydrate
7 g
Ballaststoffe
13 g
Eiweiß
63 g
Vitamine
Vitamin E
12 mg
Vitamin B3 (Niacin)
16 mg
Vitamin B6
1.4 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
200 µg
Vitamin B12
2.5 µg
Mineralstoffe
Calcium
1200 mg
Magnesium
330 mg
Kalium
900 mg
Phosphor
800 mg
Portionsgrößen
100 g
330 kcal
1 Portion
(25 g)
83 kcal
So verbrennen Sie 330 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
94 Min.
🏃
Joggen
33 Min.
🚴
Radfahren
47 Min.
🏊
Schwimmen
41 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1.3 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Protein shake und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
