Programm 6, 5.tag
Diäko
Menge:
1104
kcal
Kohlenhydrate
138 g
Protein
79 g
Fett
28 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
1104 kcal
Fett
28 g
Kohlenhydrate
138 g
Ballaststoffe
16.1 g
Eiweiß
79 g
Mineralstoffe
Calcium
1220 mg
Portionsgrößen
100 g
1104 kcal
So verbrennen Sie 1104 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
315 Min.
🏃
Joggen
110 Min.
🚴
Radfahren
158 Min.
🏊
Schwimmen
138 Min.
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