Programm 6, 1.tag
Diäko
Menge:
1116
kcal
Kohlenhydrate
139 g
Protein
74 g
Fett
29 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
1116 kcal
Fett
29 g
Kohlenhydrate
139 g
Ballaststoffe
14.7 g
Eiweiß
74 g
Mineralstoffe
Calcium
1335 mg
Portionsgrößen
100 g
1116 kcal
So verbrennen Sie 1116 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
319 Min.
🏃
Joggen
112 Min.
🚴
Radfahren
159 Min.
🏊
Schwimmen
140 Min.
Fettanteil im Detail
Cholesterin
25 mg
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