Pommersche Guts Leberwurst
Rügenwalder Mühle
Menge:
235
kcal
Kohlenhydrate
1 g
Protein
15 g
Fett
19 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
235 kcal
Fett
19 g
davon ges. Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
1 g
davon Zucker
1 g
Ballaststoffe
0.5 g
Eiweiß
15 g
Natrium
0.8 mg
Vitamine
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.64 mg
Vitamin B12
2800 µg
Mineralstoffe
Eisen
5.3 mg
Portionsgrößen
100 g
235 kcal
1 Portion
(10 g)
24 kcal
So verbrennen Sie 235 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
67 Min.
🏃
Joggen
24 Min.
🚴
Radfahren
34 Min.
🏊
Schwimmen
29 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
8 g
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